2024年5月18日下午，合肥四中為高三年級全體女生開展了考前心理調(diào)適講座，講座主題為《應考二三事》，這也是合肥四中2024年心理健康活動月系列活動之一。本場講座由學生成長發(fā)展中心主任陳園園主講，高三年級部副主任王朋飛主持。

高考在即，無論心理還是生理上都承受著巨大的壓力。陳園園從當前同學們對高考的擔心入手，然后具體就高考處于生理期、考前焦躁難以平靜、失眠、家長幫倒忙等高三同學常常遇到的困擾做了心理視角的解析，再給出具體可操作的建議供同學參考。最后，圍繞高考如何取得理想的成績這一問題指導同學們調(diào)整作息，以“兵來將擋水來土淹”的態(tài)度積極應對問題。

高考是一場大考，也是一場磨練，在考前心理調(diào)適上，不僅有女生專場講座，每周一期青蔥對話也及時的給予了同學們貼心支持，5月15日還面向家長開展了《如何做好高考沖刺備考時期的親子溝通與心理疏導》，幫助學生營造和諧溫暖的備考環(huán)境和氛圍，在講座和各項活動中提升學生的心理素質(zhì)，為個人成長發(fā)展營造良好的心理基礎。